Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 60,09g | Prot: 36,57g | Hh: 32,19g.
Aamiainen: Planters Salted Peanuts (2 oz), Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Two Good Strawberry Yogurt, Coffee. Lounas: Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Domino's Pizza Classic Garden Salad. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hezhturann
|