Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 100,41g | Hh: 101,10g.
Aamiainen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Гербалайф Чай NRG, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Питахайя, Манго, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Окей Салат "Метелка" . Päivällinen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife ОЯН, Сметана , Семенишна Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|