Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 120,90g | Hh: 254,45g.
Aamiainen: Plátano, Uva, Syntrax Trophix Vainilla. Lounas: Durazno, Pimentón, Esmeralda Porotos Negros, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua. Päivällinen: Hellmann's Mayonesa Vegana, Palta, Adler Queso Sabor Cheddar, Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Cuisine & Co Churrascos Carne Vacuno, Hallulla. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victorvenegaspezo
|