|
|
1100 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 64,60g | Hh: 126,89g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Апельсин. Lounas: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Лента Винегрет Классический, Рыба с Овощами. Päivällinen: Паста с Тунцом. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи . lisää...
|
|
2460 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roman Fadeev
|