Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 13,10g | Prot: 25,78g | Hh: 56,69g.
Aamiainen: Frisbix Galletas de Arroz Integral . Lounas: Manzana, Tomates, Muslo de Pollo. Välipalat/Muut: Cereal Mix Barra de Cereal Chocolate y Almendras. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|