Päiväkirja - ulanimut, 26 helmi 20

Sarapan

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2020:
1557 kcal Rasva: 65,42g | Prot: 71,77g | Hh: 173,49g.   Aamiainen: Kue Pukis, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Sup Nasi Ayam, Nasi Putih. Lounas: Sprite Sprite, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Tempe Rebus, Tahu Goreng. Päivällinen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sotonya enak tu 
25 helmi 20 jäseneltä: hero broadband
Iya enak banget😂 
25 helmi 20 jäseneltä: ulanimut
pagi2 saran saya makan yg ringan2 dulu yg kalorinya sedikit tp bikin kenyang. biasanya saya dulu kl pagi2 makan yg karbonnya tinggi kl kerja bawaannya lemes n ngantuk pagi2 baiknya makan sayur atau buah yg kalorinya kecil dan bikin seger dibadan 
25 helmi 20 jäseneltä: malanacute

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ulanimut


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.