Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 97,02g | Prot: 49,00g | Hh: 160,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Паланга. Lounas: Аютинский Хлеб Слойка с Творожной Начинкой, Nestle Kit Kat (40г). Päivällinen: Danone Творожный Груша и Банан, ВкусВилл Песочное Кольцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Кулек Сладкий Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|