Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 60,90g | Prot: 63,57g | Hh: 131,77g.
Aamiainen: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Lounas: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Päivällinen: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Перекресток Авокадо , Салат Овощной с Маслом, Перекресток Мойва Жареная. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carapecosa
|