Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 51,29g | Prot: 89,59g | Hh: 140,61g.
Aamiainen: Курабье, Чай, Овсяноблин. Lounas: Минтай Жареный, Макароны Отварные. Päivällinen: Чай, Макароны Отварные, Минтай Жареный, Курабье. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|