Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 36,21g | Prot: 90,87g | Hh: 121,97g.
Aamiainen: Aldi Kartoffelbrot, Aldi Fischstäbchen, Wonnemeyer Tunfisch Brotaufstrich, Camembert, Mischkornbrot, WellMix Balance Shake Berry Star, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Wir wollen fast das gleiche Gewicht schaffen👍☺
26 helmi 20 jäseneltä: Karolina 35
|
🤩 Ja cool!
Und des schaffen wir auch 😊
27 helmi 20 jäseneltä: saroula90
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|