Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 69,20g | Hh: 58,98g.
Aamiainen: Body Science Whey 100%, Bregott Extra Saltat, Arboga Leverpastej, ICA Sojadryck, Kavli Mildost, Pågen Råg Levain. Välipalat/Muut: Barbells Protein Bar Hazelnut & Nougat. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelinaegdahl
|