Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 39,58g | Prot: 65,95g | Hh: 141,24g.
Aamiainen: О'кей Тесто Пельменное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Простоквашино Молоко 2,5%. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Чуду с Мясом . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|