Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 51,74g | Prot: 71,79g | Hh: 141,65g.
Aamiainen: Lider Queso Gauda, Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral Light, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada. Lounas: Paradiso Ensalada Sureña. Päivällinen: Wasil Carbonada. Välipalat/Muut: Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Durazno, Activia Yogurt Triple Zero Ciruela , Nutra Bien Digestive Chocolate sin Azúcar, Serrano Gomitas Eucaliptus. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|