Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 53,13g | Hh: 88,01g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клюквенный, Творог 5%, Mission Deli Тортилья. Lounas: Свинина Тушеная, Рис Вареный. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Творожное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaberen
|