Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2114 kcal
|
Rasva: 74,29g | Prot: 100,42g | Hh: 265,95g.
Aamiainen: Гринагро Крем Творожный Манго-Маракуйя, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 20%, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Päivällinen: Корюшка Жареная, Картофель, Помидоры, Цех 85 Трюфель Темный Шоколад. Välipalat/Muut: Ратибор Варенье Малиновое, Золотой Стандарт Пломбир, Самбери Хлеб Заливной, Мясное Дело Филе Индейки Сырокопченое, Киприно Сыр Голландский. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|