Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 7,08g | Prot: 15,90g | Hh: 43,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Красное Яблоко, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Овсянка Запаренная, Ашан Хлеб Бородинский Новый. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aaaaaaaMiiii
|