Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 89,60g | Hh: 115,34g.
Aamiainen: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Grow Food Плов с Говядиной, Grow Food Уха из Горбуши, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Välipalat/Muut: Лимон. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a-aia2013
|