Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2010
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1870 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 77,08g | Hh: 251,15g.
Aamiainen: Toaster Strudel Strawberry, Nesquik No Sugar Added Chocolate Drink Mix, 1 % Lowfat Milk. Lounas: Turkey Hot Dogs, Hot Dog Buns, Original Chili Con Carne with Beans, Singles American Cheese Slices. Päivällinen: 1 % Lowfat Milk, 100% Natural Honey Wheat Bread, Vanilla Extract, Egg, Pancake & Waffle Syrup, Singles American Cheese Slices. Välipalat/Muut: Triple Berry Muffin Mix - Simply Add Water. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kayleigh Boesiger
|