Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2010
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 69,90g | Hh: 163,32g.
Aamiainen: PILLS TSTR STRUDEL WILDBERRY, 2% Fat Milk, Nesquik No Sugar Added Chocolate Drink Mix. Lounas: Mandarin Sauce, Atlantic Salmon, White Rice (Long-Grain), Fresh Spinach (Marketside). Päivällinen: Quaker Instant Oat Meal, Maple & Brown Sugar. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kayleigh Boesiger
|