Päiväkirja - SumIra1807, 28 helmi 20

еду в дорогу ... блокпосты выматывают. думаю, это на весь день.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2020:
1828 kcal Rasva: 74,30g | Prot: 79,62g | Hh: 210,25g.   Aamiainen: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Lounas: Vitmix Кокос, Кофе Латте. Päivällinen: Сметана , Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Киндер Пингви, Беллакт Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
2008 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
выезжаю рано утром...решила заранее сделать запись 
27 helmi 20 jäseneltä: SumIra1807

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SumIra1807


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.