Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 59,36g | Prot: 65,94g | Hh: 259,10g.
Aamiainen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Карусель Хлеб Венгерский, Цезарь Вареники с Сыром. Lounas: Бисквит, Перекресток Хлеб Венгерский, Овсяная Каша на Воде, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Цезарь Вареники с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|