|
Selbstmotivation: das hab ich in diesem Jahr schon abgenommen 😀😱
|
2054 kcal
|
Rasva: 115,83g | Prot: 106,44g | Hh: 111,27g.
Lounas: Sahne-Heringsfilet, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alpenhain Käse Nuggets , McDonald's Chicken Wings. Välipalat/Muut: Warsteiner Bier. lisää...
|
|
2739 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
29 helmi 20 jäseneltä: T1m3z
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|