Päiväkirja - Gwen X., 29 helmi 20

За день 1630ккал😶😴
Так страшно видеть "+" на весах...
Но останавливаться не собираюсь, здоровье и спокойствие мамы дороже моих принципов и заморочек!😊😌

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2020:
1630 kcal Rasva: 45,33g | Prot: 86,71g | Hh: 217,24g.   Aamiainen: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Сильпо Банан, Хлодик Морозиво Улюблене (3 Кольори), Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица. Lounas: Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Своя Линия Крабовые Палочки, Рудь Овощи с Грибами "Премиум", для Вас Хлебцы Хрустящие с Отрубями Пшеничными, Сырой Белок Яйца, Пекинская Капуста, Lactima Сыр Тостовый, Чай Каркаде Сухой, Горошек в Скороварке 20Мин. (Своя Линия) Gwen, Полба Вареная (Сто Пудов), De Luxe Тунец в Собственном Соку, Б.кап.-200, Ог.-100, Ол.мас.(P)-15, Гр.пр.-5. Välipalat/Muut: Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. lisää...
1487 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.