Päiväkirja - Аленяо, 29 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2020:
1243 kcal Rasva: 39,94g | Prot: 71,49g | Hh: 145,72g.   Aamiainen: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Чай. Lounas: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Delba Цельнозерновой Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: QNT Casein Protein, Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Пицца Домашняя, Куриное Филе, Банан, Банан. lisää...
2276 kcal Harjoitus: Kyykky - 10 minuuttia, Vatsalihakset - 10 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Где купили? На ск каллорий? 
02 maalis 20 jäseneltä: passing3
Его можно заказать на Wildberries, В магазине спортивно питания или заказать на их официальном сайте) по калориям: на 100гр - 21, 45ккал Белки - 0,14 г Жиры - 0,008 г Углеводы - 5,2 г  
02 maalis 20 jäseneltä: Аленяо

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Аленяо


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.