Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 56,84g | Prot: 150,84g | Hh: 136,10g.
Aamiainen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Bacon, Clara de Ovo. Lounas: Camil Arroz Parboilizado, Peito de Frango. Välipalat/Muut: Coco, Banana, Iogurte Natural (Leite Desnatado). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graciellex
|