Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 37,67g | Prot: 39,47g | Hh: 121,62g.
Aamiainen: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сметана, Тортугалия Торт Медовый с Карамелью. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|