Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 18,07g | Hh: 54,53g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Danone Творожный Груша и Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|