Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 61,76g | Hh: 274,47g.
Aamiainen: Now Foods Омега-3, Вареное Яйцо, Лента Кус Кус Вареный Св. Lounas: Ароматы Жизни Масло Льняное, Лента Ряженка Св, Лента Шнурочки , Mlekara Subotica Сербская Брынза, Лента Суп с Горбушей Св, Лента Салат с Авокадо Св. Päivällinen: Лента Цветная Каруста с Овощами в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|