Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 11,55g | Prot: 58,66g | Hh: 109,47g.
Aamiainen: Pan Integral, Café. Lounas: Bizcocho, Verduras Salteadas, Dorada. Päivällinen: Hacendado Barra de Pan Integral. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenanuñez
|