Päiväkirja - Estera18, 29 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2020:
2145 kcal Rasva: 66,52g | Prot: 103,39g | Hh: 99,88g.   Aamiainen: Jana Twaróg Chudy, Spiegelei ohne Fett. Lounas: BioBio Rote Beete Gekocht, Kartoffeln, Landjunker Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Päivällinen: Frankenseele Spätburgunder Trocken , Rotkäppchen Sekt Trocken. Välipalat/Muut: Katjes Wunderland . lisää...
2637 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Estera18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.