Päiväkirja - nadishek8, 29 helmi 20


Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2020:
1220 kcal Rasva: 39,57g | Prot: 98,51g | Hh: 129,61g.   Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Орех Пекан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Фитнес грудка с грибами. Päivällinen: Фитнес грудка с грибами, Ikea Брокколи. Välipalat/Muut: Салат белковый. lisää...
474 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadishek8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.