|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1820 kcal
|
Rasva: 105,33g | Prot: 91,11g | Hh: 132,45g.
Aamiainen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Меридиан Кета Слабосолёная, Зеленый Чай, Яичный Омлет. Lounas: Мёд, Панкейки, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Путассу. Päivällinen: Мороженое, Гляссе, Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами. lisää...
|
|
2446 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Aerobic - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Омлет из 2-х яиц и микса кейл+романо от Белой дачи.
01 maalis 20 jäseneltä: Natiprim
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|