Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
430 kcal
|
Rasva: 31,65g | Prot: 26,58g | Hh: 7,72g.
Aamiainen: Dove Горький Шоколад 75% Какао, Козий Сыр (Полумягкий), Finn Crisp Coriander Thin Crispbread, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Хамон, Ашан Кешью Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Crazy__Hamster_
|