|
Сегодня разгрузочный день! Отдых от белка! Только гречка 70 гр и салат на 150гр-200гр., олив.масло 10гр.
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
849 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 14,65g | Hh: 112,47g.
Aamiainen: Помидоры, Оливковое Масло, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Lounas: Кинза, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Päivällinen: Оливковое Масло, Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Груша. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|