Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
2002 kcal
|
Rasva: 89,29g | Prot: 144,66g | Hh: 152,48g.
Aamiainen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Lounas: Жареная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Päivällinen: Вкуснотеево Сметана 20%, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Syntrax Протеин Trophix 5.0. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alicecore
|