Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1190 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 40,48g | Hh: 140,41g.
Aamiainen: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. Lounas: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Mashed Potato, Fried Battered Fish, White Rice. Päivällinen: Pizza Hut Salad Bar, Pizza Hut Super Supreme, Pizza Hut Cream of Chicken Soup. Välipalat/Muut: Chocolate Filled Crepe, UHA Milk Candy. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Metta Witari
|