|
20.03.02 후식 어제 반만 먹고 남긴 투썸 케익이랑 두유라떼 어제 밤 케익은 반만 먹고 참았는데 고구마를 두개나 먹고 자버렸더니 몸무게가...
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1641 kcal
|
Rasva: 58,22g | Prot: 56,95g | Hh: 206,75g.
Lounas: 사과, 초코쿠키, 투썸플레이스 딸기레어치즈, 매일유업 매일 두유 99.89, 돼지불고기, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 농심 새우탕 (67g). Päivällinen: 팔도 만능 비빔장, 우리밀 통밀국수, 야채볶음, 살짝 삶은 계란, 삼겹살, 납작만두. Välipalat/Muut: 콜루시 통밀크래커, 귤, 액티비아 플레인 요거트. lisää...
|
|
 Kommentit
01 maalis 20 jäseneltä: 2lakelee
|
ㅋㅋㅋ 스벅은 컵만 제공했을뿐
케익이 참 맛있네요!!!
01 maalis 20 jäseneltä: SimG_
|
고구마 참 무서워요 흑흑. 근데 너무 맛있어요 ㅠ
01 maalis 20 jäseneltä: 아주심
|
고구마 껍질 잘라서 두껍게 썰고 에어 돌리니 진짜
맛있더라구요 큰거 2개였는데 다 먹어버렸어요ㅋㅋ
01 maalis 20 jäseneltä: SimG_
|
02 maalis 20 jäseneltä: shinJay
|
자도 한동안 고구마 말랑이 빠져시 하루에
한봉지씩 먹었는데 비싸고 살찌더라구요ㅋㅋㅋ
02 maalis 20 jäseneltä: SimG_
|
02 maalis 20 jäseneltä: nadafo
|
고구마 말랭이가 수분이 빠져서 1/5 무게로 되더군요. 그래서 조금만 먹어도 칼로리로 보면 상당한 듯 했습니다. 🍠
02 maalis 20 jäseneltä: hobodon (호주부)
|
저는 오늘 김밥 두줄이나 저녁 먹고 잠들엇다가 이제 깻다는...점 ㅠㅠ
02 maalis 20 jäseneltä: 0721hr
|
레어치즈케익맞아요!!! 가끔 먹음 티라미수보다 맛있더라구요~
02 maalis 20 jäseneltä: SimG_
|
그래서 칼로리가 어마어마 한거였군요
갑자기 먹고 싶어 지는?ㅋㅋㅋ
02 maalis 20 jäseneltä: SimG_
|
김밥 드시고 간식 안드셨음 괜찮아욧
저는 식사보다 간식을 더 먹어서
요즘 유지도 힘듭니다ㅜㅜ
02 maalis 20 jäseneltä: SimG_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|