Päiväkirja - krasotka_ksu, 02 maalis 20

Всех с началом новой недели☀️

А у меня на завтрак тосты с соусом песто, омлетом и слабосоленой семгой🤤
~415 ккал

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
1555 kcal Rasva: 61,05g | Prot: 132,34g | Hh: 114,52g.   Aamiainen: Gustafsen Сёмга Слабосолёная, Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо. Lounas: Булгур (Вареный), ПП пицца. Päivällinen: Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит , Пятерочка Груша Конференция, Миндаль Миндаль, Золотая Долина Варенье из Сливы, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Избенка Творог 5% Можайский. lisää...
382 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

116 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Перейдите по ссылке, чтобы присоединиться к моей группе в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/BrH7Gb5yb2fG0cXOLIdLy8 моя группа правильное питание кто хочет присоединяемся 💪😄☺ , 
02 maalis 20 jäseneltä: амарда
как вы уже за***хали спамом под каждым постом. 
02 maalis 20 jäseneltä: andreykos

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - krasotka_ksu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.