Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1425 kcal
|
Rasva: 105,31g | Prot: 51,07g | Hh: 41,85g.
Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Сыр Тильзитер, Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Мираторг Бекон для Завтрака. Päivällinen: Яблоко, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bacardi Ром Bacardi. Välipalat/Muut: Петмол Сливки 33%, Растворимый Кофе (из Порошка), Black Dragon Чай Молочный Улун. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Artmandarin
|