Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1195 kcal
|
Rasva: 74,96g | Prot: 81,98g | Hh: 52,63g.
Lounas: Delhaize Droge Worst . Päivällinen: Aubergine met Kaas en Tomatensaus, SPAR Kip Grillworst. Välipalat/Muut: Gekookt Ei, Gekookt Ei. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tommy.kozlowski
|