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Ran an die Schwangerschaftskilos... 😊👶🤰💪
mit 125 kg gestartet .... Aktuell 116 kg .... Ziel 89 kg 😉😎
Gewicht vor der Schwangerschaft ... 95 kg 🙈
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
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1542 kcal
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Rasva: 59,03g | Prot: 120,35g | Hh: 128,04g.
Aamiainen: Aldi Gouda, Lidl Eiweißbrot. Lounas: RUF Muffins mit Schokostückchen, Milbona Fettarmer Joghurt Vanille. Päivällinen: Gartenkrone Sonnenmais, Zucchini, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
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 Kommentit
Guten Morgen 😊Viel Erfolg wünsche ich dir. Werde dich beobachten,wir haben fast das gleiche Gewicht und genau das gleiche Ziel.👍💖
02 maalis 20 jäseneltä: dauerfit
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02 maalis 20 jäseneltä: ~Memory~
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02 maalis 20 jäseneltä: MaxiMinus10;-)
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02 maalis 20 jäseneltä: Pittiplatsch 50
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Erst mal herzlichen Glückwunsch zur Geburt 👶 und viel Erfolg hier bei uns🙋♀️
02 maalis 20 jäseneltä: nini0689
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Herzlich Willkommen und viel Erfolg hier...
02 maalis 20 jäseneltä: nimoe512
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Herzlichen Glückwunsch und herzlich willkommen. Das schaffst du. Ist machbar und macht sogar Spaß. Ich bin jetzt leichter als vor den Schwangerschaften und es fühlt sich super an. Viel Erfolg dir
02 maalis 20 jäseneltä: Mlungu 21
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Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg hier 🍀 🐁🐀🎁🎈
02 maalis 20 jäseneltä: Tiemar
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Glückwunsch und von mir auch Herzlich willkommen viel Spaß und Erfolg 🍀🍀
02 maalis 20 jäseneltä: Ranger 1966
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