Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
454 kcal
|
Rasva: 10,42g | Prot: 39,52g | Hh: 44,72g.
Aamiainen: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gut Langenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Tee mit Milch. Välipalat/Muut: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Tee mit Milch, Gut Langenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nataschka77
|