Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
751 kcal
|
Rasva: 40,61g | Prot: 28,95g | Hh: 65,07g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Колбасой. Välipalat/Muut: Corny Злаковый Батончик с Кокосом , Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|