Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
941 kcal
|
Rasva: 47,59g | Prot: 47,23g | Hh: 91,04g.
Lounas: Abacaxi, Melancia, Superbom Queijo Vegano, Sopa de Batata, Creme de Cenoura. Päivällinen: Leite de Amêndoas, Growth Supplements Pea Protein. Välipalat/Muut: Pasta de Amendoim, Frooty Açaí , Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debora Kateriny
|