|
Untuk memadatkan bone mass konsomsi dan OR apa ya?
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1586 kcal
|
Rasva: 64,79g | Prot: 63,47g | Hh: 192,51g.
Aamiainen: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Dadar, Jamur (Kering Padat, Kaleng). Lounas: Good Day Coffee Freeze, Hati Ayam, Ikan Lele, Nasi Putih. Päivällinen: Susu, Tape Singkong, Kacang Almond, Sari Roti Roti Kasur Keju, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Välipalat/Muut: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Maicih Basreng, Deka Wafer Roll, Rempeyek, Manggis, Duku, Jeruk. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meilina88
|