Päiväkirja - estefanni mayara, 03 maalis 20


Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
1881 kcal Rasva: 65,93g | Prot: 115,86g | Hh: 223,01g.   Aamiainen: Ovo de Codorna, Sementes de Linhaça, Mamão, Ovo (Inteiro), Batata Doce, Melitta Café sem Açúcar, Quatá Ricota Fresca. Lounas:  Melão, Frescatto Filé de Sardinha,  Clara de Ovo,  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido,  Beterrabas,  Limão,  Cenouras,  Alface,  Andu. Päivällinen: DIA Manga Espada,  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Extra Fígado Bovino. Välipalat/Muut:  Laranja Lima,  Amendoim, Batavo Iogurte Natural Desnatado,  Banana-da-Terra Madura Fervida,  Ovo Cozido, Frescatto Filé de Sardinha, Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil,  Bananas, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - estefanni mayara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.