Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1164 kcal
|
Rasva: 54,04g | Prot: 46,80g | Hh: 138,14g.
Aamiainen: Увелка Хлопья Рисовые. Lounas: Виктория Рис по-Китайски. Päivällinen: Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Копченов Шейка Свиная по-Министерски, Мандарины, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Данон Творожный Клубника Земляника. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bezhenarka
|