Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
687 kcal
|
Rasva: 16,22g | Prot: 17,10g | Hh: 118,98g.
Aamiainen: Pan Amasado, Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión . Lounas: Porotos Granados. Välipalat/Muut: Fruna Helado Palito Naranja. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|