Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1555 kcal
|
Rasva: 60,15g | Prot: 82,33g | Hh: 175,49g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar. Päivällinen: Subway Chipotle Steak & Guac Signature Wrap. Välipalat/Muut: 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GourmetPoisons
|