Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1462 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 50,03g | Hh: 164,51g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Kaffee, Berliner. Lounas: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Päivällinen: Kiwi, Banane, Fettarmer Naturjoghurt, Florette Feldsalat, Heidelbeeren. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Italogirl
|